セルフチェック術／皮膚で判断する体質

皮膚のうるおい・乾燥・むくみ・発疹などを観察して、体質傾向を判断していきます。

①キメが粗い：瘀血タイプ

②むくみがある：水毒・気虚タイプ

③乾燥しがち：陰虚・血虚タイプ

④湿疹がでる：陽熱・水毒タイプ

体質の調整をおこなって、改善につなげていきましょう。